2º CICLO. GESTIONO MIS EMOCIONES: SALUD MENTAL

El alumnado de segundo ciclo, en las áreas de Religión y Valores ha realizado un proyecto propuesto por la asociación ANASAPS, para reconocer y gestionar sus emociones.

Se ha trabajado:

  • Emoción de la tristeza: Slogan “ Una mirada diferente”. Actividad las gafas de pensar bien.
  • Emoción del miedo:incluimos la ficha de miedo real y miedo imaginario.
  • Emoción de la ira: actividad de la caja “Guardado mi ira”.
  • Emoción de la alegría: Slogan “El arcoíris de la alegría”. Actividad: La lluvia de la alegría.
  • Actividad final del proyecto: “Nuestro regalo a los demás” con la llegada de las navidades, qué podemos regalar nosotros y nosotras a los demás.

La puesta en práctica del proyecto ha permitido la adquisición de un mejor conocimiento de las emociones y la promoción de actitudes resilientes, asumir que las adversidades forman parte de la vida y el ser resiliente ayuda a superar desafíos y tener una buena salud mental.

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